■雨の日こそ森へ。五感で感じる雨天時の森林セラピーの魅力
森林セラピーは荒れた天候でなければ雨天決行。あれだけ鬱陶しいと思っていた雨も、森の中では違った見え方や感じ方をする。晴れの日の森林セラピーももちろん素晴らしいが、雨の日の森林セラピーの魅力をご紹介しよう。
①森の色
雨に濡れてより緑の艶が際立つ木々、葉が濡れてキラキラと光る雫、霧でモヤがかった森は幻想的。
②森の音
木々や葉っぱ、傘やカッパを跳ねる雨音は森の演奏会。耳を研ぎ澄まして森の音を聴いてほしい。
③森の香り
雨の日の森の香りは独特のものがある。草木の香りが強くなり、都会で感じる匂いとは全く違う。
④森の質感
水気を含んだ苔や流れる雨水を触った時の感触。恵の雨を大地が蓄えている感覚を実感できる。
⑤森の空気
雨により空気は澄んでいる。大きく深呼吸して森のしっとりとした空気を味わうことができる。
晴れた日の森林浴もよいが、雨の日の森林浴もまた違った趣があり、出かけてみる価値はある。
