■雨もまたよし！ 癒しの自然アクティビティへ出かけよう
仕事や人間関係の疲れ、日々浴び続けている情報の波。現代を生きる人は多くのストレスを抱えている。やっとの休みの日、雨の過ごし方はどうだろうか。カフェで読書、自宅でのんびり、大型ショッピングモールへ足を運ぶ。インドアで快適に過ごすのもよいが、マンネリは避けられない。
雨の日でも都市を離れ一歩森へ踏み出せば、そこには違った世界が広がっている。日本の国土の67％は森林。海や山、川と豊かな自然は当たり前で気づかないが、日本は世界でも有数の森林の国だ。我々が森に癒されるのは、森に育まれた祖先のDNAが残っているからかもしれない。
■安全意識と装備を忘れずに
冒頭でも記載した通り、森は自然そのもの。準備を怠ると危険な場合も。安全に整備されたセラピーロードの利用、山岳ガイドへの依頼、山の状況を事前に調べる、緊急時の装備など個人個人の安全意識と装備は怠らないようにしよう。
癒しの森林はあなたの身近な場所にもきっとある。ぜひ、雨の日でも一歩踏み入れて癒し効果を実感してみては。
●施設名 安芸太田町ヘルスツーリズム推進協議会（地域商社あきおおた内）
・住所 〒731-3664広島県山県郡安芸太田町大字上殿632番地2
・電話番号：0826-28-1800
・ホームページURL http://morimin.jp/
※営業日時はホームページよりご確認ください
