■クライミング初心者が疑問をジムスタッフや現役クライマーに聞いてみた

 はじめてクライミングをするとき、不安もつきもの。初心者に多い質問をジムスタッフ&現役クライマーに聞いてみた。ぜひ参考にしてほしい。 

Q:どれくらい運動ができれば大丈夫?
A:ハシゴや脚立を登ることができれば大丈夫です。一番簡単な課題はスタートからゴールまでしっかり掴めるホールドで作られていることが多く、ハシゴが登れれば完登できるので心配いりません。(スタッフ)

一番簡単な課題は、スタートからゴールまで掴みやすいホールドが使用されている(写真提供:PUMP1川口)

Q:どんな服装がいい?
A:動きを制限されることなくストレッチができる服装がベスト。ルートクライミングは、ハーネスという安全を確保する道具をつけるので、くるぶしが出る程度のストレッチパンツとTシャツ、寒い時期は脱ぎ着のしやすい前開きの上着等装着の妨げにならない服装がおすすめです。股下が長いパンツだと装着が難しい場合もあります。帰り際には握力がかなり弱っている場合も多いため、ボタンが多い服の場合は着替えに苦労するかもしれないですね。(スタッフ・現役クライマー)

ボルダーセット:左からシューズ、チョーク、液体チョーク(チョーク、液体チョークはどちらかでOK)(写真提供:PUMP1川口)
PUMP1川口ではロープクライミングも体験できる。ハーネスの装着やロープの取り付け、ロープの操作はスタッフが行ってくれる(写真提供:PUMP1川口)

Q:初心者が気をつけることは?
A:基本的にはジムのルールに従ってほしいのですが、「登っている人の下に入らない」というルールは絶対に守ってほしいです。登っている人が落ちてきた際に接触し、大事故に繋がる危険があるのでこれだけは絶対に避けてほしい。特に子ども連れの場合は注意が必要ですね。
 近くにトライしている人がいる場合は、その人のゴールがどこにあるかをよく確認してほしいです。もしかしたら、自分がこれから登ろうとしているエリアと被ってしまう可能性があるので、必ずチェックしましょう。(現役クライマー)

料金形態はジムによってさまざまだが、初回のみ登録料が必要なケースが多い(写真提供:PUMP1川口)

 老若男女幅広く楽しむことができるクライミング(ボルダリング)。ぜひ一度チャレンジしてみては。

●参考費用 ※PUMP1川口の場合

(初回、大人1名、土日祝日、18時以前に利用の場合):初回登録料(レンタル料含む)1980円+通日利用料2200円=4180円

●取材協力 PUMP1川口

住所:埼玉県川口市元郷2-3-12
電話:048-225-2919

URL:https://pump-climbing.com/gym/pump1/