■必ずお互いに確認をしよう！

　登り始める前には必ずクライマー、ビレイヤー（ロープを確保してくれる人）双方で、ハーネスが捻れなく正しく装着され、しっかりベルトバックルが締まっているか、正しくロープが結ばれているか、正しく確保器がセットされているかを相互チェックしよう。もし両者とも経験が浅い場合は、しっかりとした技術を習得している人に安全なチェックをしてもらうことをおすすめします。

　それでは安全にクライミングを楽しんでください！