冬キャンパー必見！ 現役マッサージ師が教える「体の内側から温める」カンタンすぎる「寒さ対策」とは？

これからの時期のキャンプでは、「寒さ」対策は十分にしておかなければならない。準備を怠ると、寒さに耐えきれず最終的にはキャンプ継続断念なんてことも。　現役のマッサージ師の筆者が「体の構造から考える効率的な寒さ対策」を紹介する。ギアの購入など…