登山で起こる「定番プチトラブル」はこう防ぐ! 簡単な予防方法と対処方法の画像001
トレッキングポールなどのギアを使用すると、膝への負担を軽減できる(撮影:山下直 人)(1/6)
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プチトラブルは簡単な装備や工夫で対応できる(図:山下直人)(2/6)
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楽しい登山だが、様々なトラブルがつきまとう(撮影:山下直人)(3/6)
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絆創膏は複数サイズを用意しておくと対応の幅が広がる(撮影:山下直人)(4/6)
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靴を履く時は、つま先に空間を作るようにすると良い(撮影:山下直人)(5/6)
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ペットボトルが取りやすい位置にあるだけで、水分補給が楽になる(撮影:山下直人)(6/6)
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