■かゆみを抑える対策とは

 では、かゆみを抑えるにはどうしたらよいのか。それは綿素材中心で作られたインナーを使用することだ。綿は吸水性、保温効果が高く、帯電しにくい素材のため静電気を起こしにくいという特徴を持っている。

 また、保湿に気を配ることも重要だ。保湿クリームを乾燥が気になる部分に使用し、乾燥を防ぐことも効果的な方法だ。

 今まで発熱インナーを使用しており、急に変えるのは不安という方は、アウターに防風性の高いものを着用し、体温を保ちやすい重ね着を心がけよう。帽子やネックウォーマーを活用し、寒さを感じやすい頭や首元を保温することも体温を下げないために効果的だ。

■綿素材のおすすめインナー

●無印商品 綿とウールで真冬もあったかメンズ 長袖Tシャツ

価格:1490円(税込)
サイズ:S・M・L・XL
カラー:オフホワイト・チャコールグレー・ブラック
原産国・地域 カンボジア
仕様・混率 綿90%,ウール10%

 ウールを綿で包んだ糸を使用した暖かく保温性に優れるインナー。天然素材100%で作られているナチュラルな部分も魅力。

●無印良品 綿とウールで真冬もあったかメンズ ももひき

価格:1490円(税込)
サイズ:S・M・L・XL
カラー:オフホワイト・チャコールグレー・ブラック
原産国・地域 カンボジア
仕様・混率 綿90%,ウール10%

 同じく綿とウールが素材のタイツ。保温性はもちろんのこと、ゆったりしたシルエットがリラックス感をアップさせてくれる。

●GUNZE YG HOT-ON COTTON クルーネック9分袖シャツ(メンズ)

価格:1430円(税込)
素材: 本体 綿100%

 コットンが本来持つ吸湿発熱機能を活かした商品。体を包み込む独自の立体設計で締め付けすぎず、自然で絶妙なフィット感を生み出している。

●GUNZE YG HOT-ON COTTON タイツ(前あき)(メンズ)

価格:2200円(税込)
素材: 本体 綿90% 、ポリウレタン 10%

 コットン混で肌に優しい素材。帯電しにくく、足口に縫い目がないカットオフ仕様のため、重ね着でも着ぶくれしにくく、スッキリとした着心地。