登山を始めた人が一度は経験してみたい雪山登山。「憧れの山に登りたいけど雪が心配・・・」という人は、まずは低い山や積雪量がそれほど多くない山にチャレンジするのがおすすめだ。

 今回は初めての雪山ハイクにおすすめな5つの代表的アイテムを紹介する。

■雪山ハイクに必須の代表的な5つのギア

雪山ハイクには「寒さ」と「滑りにくさ」を防ぐギアが必要

 雪山では特に「寒さ」と「雪の上の歩行」に気をつけなければいけない。寒さに対応できなければ、体温が下がり意識や判断力が低下する「低体温症」を引き起こす可能性が高くなる。雪の上の歩行に十分注意しなければ、高い所から滑り落ちる「滑落」などの原因になる。

 雪山ハイクにおいて、こういった事故を回避するためにも必要となる主なギアは以下の通り。

・アルパインウェア
・帽子
・グローブ
・冬山用の登山靴
・アイゼン/チェーンスパイク

 あくまでも、以下のギアは初心者向けの低い雪山を想定している。降雪量が多く標高が高い雪山は、これらのギアでは不十分であることに注意いただきたい。