■寝袋の選び方【快適温度】

　寝袋選びのポイントとして、限界温度と快適温度がある。快適温度とは「その寝袋で快適に眠れる温度」のこと。限界温度とは「この温度での使用はおすすめできないものの、かろうじて使用が可能である温度」のことだ。

　特に注意すべきなのが、限界温度。夏用ならば5℃〜10℃、冬用ならば-5℃以下、スリーシーズン用なら-5℃〜5℃を基準にするのがおすすめ。使用時期に合わせて、快眠できる寝袋を選んでほしい。

■自分のキャンプスタイルに合った寝袋を選ぼう！

　寝袋は種類が多く、選ぶのが難しいと感じるだろう。最も大切なのは、自分のアウトドアスタイルに合わせて選ぶこと。タイプや用途、快適温度をよく確認して、自分が寝袋を使う場所や季節に応じてぴったりな寝袋を選ぼう。