「目も日焼けする」！「白内障リスク」も…？ 現役医師が教える「登山にサングラスが必要な4つの理由」とは？

登山をするときに多くの人を悩ませるものの1つは日焼けだ。多くの人が「日焼け止めを塗る」、「帽子や長袖の服を着る」などして対策しているだろう。日焼けの原因は日光に含まれる紫外線だが、実は目も紫外線でダメージを受けることはご存知だろうか。まだ…