これも「暑すぎる夏」の影響か!  本人も困惑「夏山ハイキング」での「フィジカル的トラブル」5つの事件簿!  まさかの “大汗” でご褒美グルメがNGに!?ほか「実体験レポ」の画像001
状況によって日焼け止めの種類を使い分ける(撮影:伏見みう)(1/6)
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日差しが強い夏は忘れずに日焼け止めをこまめに塗り直そう(撮影:伏見みう)(2/6)
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汗がひかずカフェに入れなかったので屋外の売店を利用(撮影:伏見みう)(3/6)
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行動食を買って準備する時間も楽しいが、夏場は食べやすいものを選ぶのが重要(撮影:伏見みう)(4/6)
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暑い日のソフトクリームは最高だが、お腹を冷やしすぎないよう気をつけよう(撮影:伏見みう)(5/6)
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今年も過去の失敗から学んで夏山対策をして登山を楽しんでいる(撮影:伏見みう)(6/6)
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