■事前に用意するべきアイテム

●インナーウェア、靴下

　ゲレンデでの寒さ対策に保温性の優れたインナーシャツやタイツは必須。スキーブーツを履くので、靴下は厚手で膝下まで長さがあるものがよい。運動時には汗冷えも懸念されるため、インナー類や靴下は吸汗速乾性に優れた、できればスキー用の製品をチョイスしよう。

●身分証明書・健康保険証　

　スキー用具をレンタルする際は身分証明書が必要となるので、運転免許証や学生証などを持参しよう。また、万が一怪我をして現地の病院に直行するケースに備えて、健康保険証も所持しておこう。

●現金　

　リフト券やレンタル料金は多くのスキー場でクレジットカードが使用可能だが、レストハウスなどではキャッシュレス決済ができないことも多い。必ず現金を用意しておこう。