■足元からしっかり暖まるサウナとキンキンの水風呂
サウナ室の温度は、84℃前後とマイルドな設定ですが、湿度がほどよく保たれているため、身体の芯からじっくりと温まることができます。
こちらのサウナは、座面の下にヒーターが格納されている「ボナサウナ」で、熱気が足元から上部へと効率よく循環するため、足がなかなか暖まらないということにはなりません。こういった“心地よく過ごして欲しい”という思いが伝わる設備にも感動してしまいます。
水風呂の温度は季節によって変化するようで、冬は10℃を下回ることもあるようです。温泉とサウナでしっかりと温まってから入るようにしましょう。冷たいのでザッと桶に汲んだ水を頭にかぶるだけで済ます、のもオススメです。
冷たくはあるものの、どこかまろやかさを感じる水質は、山に囲まれた立地ならでは。水道から出る水も、きっと美味しいお水なのでしょう。
■外気浴とジェットバスもある露天風呂
水風呂のあとは露天風呂へ直行。壁沿いに置いてある椅子へ腰かけます。冬はつま先が冷えるので、筆者は床に足をつけずに体育座りのように椅子に足を上げるのがお気に入りの体勢です。
外気温が低いので、数分で目の前の露天風呂に吸い込まれるように入ります。露天風呂はぬるめの岩風呂と、奥にジェットバスのある石風呂があります。
ちなみに、男湯は内湯、露天風呂ともにさらに広いようです。
体が芯から温まってお肌がつるつるになる温泉に、バランスの取れたサウナ、水質のいいキンキンの水風呂、外気浴に露天風呂という嬉しい要素が全て揃う「初穂美肌の湯」。宿泊すれば、スキー前の朝風呂にも入れちゃいます。
サウナや温泉好きの皆さんに、ぜひ一度入ってみて欲しいです。
温泉DATA：
「初穂美肌の湯」
群馬県沼田市白沢町上古語父2440
0278-53-2010
日帰り入浴料：1,000円（サウナ代込み）
タオルレンタル料：300円（バスタオル、フェイスタオルのセット）
入浴時間：12時～21時（12月～3月）
www.shirasawa-kougen.com/oneday.html
＊料金や入浴時間は初出時のデータです。変動することがあります。
