「ボルダリング」は、カラフルな石が付いた壁を登るスポーツ。東京オリンピックの新競技となったスポーツクライミング3種目のうちの一つだ。5メートル以下の壁を使って、あらかじめ決められたコースに挑戦するという、いたってシンプルなルール。ロープなどの特別な道具がいらないのもポイントだ。
ボルダリングが楽しめる施設(ジム)は全国各地にあり、地域によっては公営で運営されている施設もある。屋内にある場合が多く、天候を気にせずに楽しめるのも魅力だ。多くのジムでは体験メニューがあるので、初めてのときは利用してみよう。
■ボルダリングに持っていくべきアイテムは3つ
初心者が用意するものは「動きやすい服装」「靴下」「タオル」のみ。ボルダリングをする際には専用シューズと滑り止めのチョークが必要だが、どちらもほとんどのジムでレンタルできるので初心者には必要ない。ただし、感染症対策で現在はレンタルできない場合もあるので、詳細はジムに問い合わせよう。
