ボルダリング女子がおすすめする「お気軽壁デビュー！」 必要なのは家にある「3つのアイテム」だけ

「ボルダリング」は、カラフルな石が付いた壁を登るスポーツ。東京オリンピックの新競技となったスポーツクライミング3種目のうちの一つだ。5メートル以下の壁を使って、あらかじめ決められたコースに挑戦するという、いたってシンプルなルール。ロープなど…