登山
【シメはおでんとビール！】大阪と奈良と京都のキワに隠れた穴場ハイキングルート「タイムスリップトレイル」【里山アドベンチャー！ソトアソ日和 vol.12】
生駒山系（いこまさんけい）
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「夏山後のビールが格別！」下山してすぐに飲みにいけちゃうハイキングコース「ビアトレイル」教えます【里山アドベンチャー！ソトアソ日和 vol.11】
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室町時代の謂れが残る大阪近郊日帰りハイキングルート「星田古道」裏山新緑トレイルの魅力【里山アドベンチャー！ソトアソ日和 vol.10】
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天下人・三好長慶の居城「飯盛城跡」で「絶景のハシゴ」を楽しめる＜歴史巡り里山ハイキング＞とは？【里山アドベンチャー！ソトアソ日和 vol.9】
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＜新春パワースポットめぐり＞里山ハイキングとセットで詣でたい巨石スポット「磐船神社」【里山アドベンチャー！ソトアソ日和 vol.8】
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＜紅葉前に“関西屈指”のススキの大海原もお見逃しなく！＞大阪市内から“車で小一時間で行ける”「岩湧山」ハイキングルート【里山アドベンチャー！ソトアソ日和 vol.７】
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【夏の低山は早朝勝負！】梅田駅からわずか小一時間の国見山＆枚方の最高峰 “サンドイッチ山” で「サクっとモーニング歴史山歩（サンポ）」【里山アドベンチャー！ソトアソ日和 vol.5】
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ライトを消せばホタルが宙に舞うグリーンの光！ 川のせせらぎと幻想の世界「かたの里山ホタルハイク」へ【里山アドベンチャー！ソトアソ日和 vol.4】