キャンプ場でテントに宿泊することはわくわくするものだが、「いつもと違う環境だとなかなか眠れない……」と悩んでいる人も少なくないだろう。
本記事ではテントでの宿泊に慣れていない初心者向けに、快眠に役立つギア5選をピックアップして紹介する。睡眠の悩みは人それぞれ。ぜひ自身の悩みに合ったグッズを見つけてほしい。
■快眠のために用意したいギアとは？
●遮光性の高いテント
遮光性のあるテントはテント内を暗く保つため、早朝の日差しも気にすることなく、しっかりと睡眠をとることができる。加えてUVカットやテント内の温度上昇を抑える効果もあり、日照時間の長い季節に重宝するアイテムだ。
●厚みのあるマット
キャンプ用のマットは厚みのあるものをチョイスすると、自宅のマットレスのような快適な寝心地に近付く。ただし、厚みが増すほどかさばり、重量も重くなるので持ち運びのしやすさもあわせて確認しよう。
●枕
睡眠の質を大きく左右する枕。最近では持ち運びのしやすさだけでなく、高いクッション性や湿気を吸収・発散する効果などを持ち合わせた、高機能なキャンプ用枕が多数ラインナップされている。自身に合ったものをチョイスしよう。
●耳栓
風の音や虫の声をはじめ、キャンプ場によっては道路の走行音まで聞こえてくるケースもあるが、耳栓があれば周囲の音を気にすることなく睡眠に集中できる。シリコン製の耳栓はあらゆる耳の形状にフィットし、水洗いして数回使えるのでおすすめ。
●殺虫機能付きのランタン
キャンプの悩みの一つが虫刺され。蚊取り線香などを使う手もあるが、就寝時には電気で撃退するグッズを使用するのが安心。殺虫器付きのランタンがあれば電撃で虫を退治してくれるので、虫刺されのかゆみや虫の羽音に悩まされることなく、ぐっすりと眠ることができる。
